Tuesday/Thursday Train to Perform (fr)

Description du service

Vous cherchez à améliorer vos habiletés en natation et à gagner en confiance dans l’eau? Joignez-vous à E=MC³ pour nager en groupe et perfectionner votre technique grâce à des entraînements ciblés. Vous pratiquerez des exercices techniques, raffinerez les quatre styles principaux (crawl, dos crawlé, brasse et papillon), travaillerez votre rythme et vos intervalles de repos, nagerez à différentes intensités pour développer votre endurance et repousserez vos limites — le tout dans un environnement motivant et bienveillant.